甘草

对鼻炎的作用（从药性出发）

润肺止咳、调和诸药、补中益气。缓和急迫、润肺生津，常作调理方「使药」，肺燥干咳者尤宜。

可以经常吃吗

少量作代茶或入膳即可；不宜长期大量（可能影响电解质平衡）。

处理与食用建议

作代茶饮或方剂调和；与乌梅、炒陈皮、茯苓组成不寒不热日常饮。

来源与说明

来源：食材食性通识（甘草润肺调和、缓急）；辨证鼻治·肺燥型。

食疗为日常辅助，辨证为要，不替代专业诊疗。孕妇、儿童及慢性病患者请在医师指导下使用。