鼻炎辨证 · 常见证型总览

中医看鼻炎,先辨「证型」再谈调理。下方 8 种,是本站在日常自我养护中最常遇到的实用分型,覆盖慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎的主要倾向。建议先到首页做证型自测,再读对应的日常护理方案。

说明:这 8 种是本站为日常自我养护归纳的实用分型,对应教材中的经典证型——如风寒袭肺、肺脾气虚、胆热移脑(≈胆腑郁热)、脾气虚弱/湿盛、肾阳不足(脾肾两虚)等。权威教材(如《中医耳鼻喉科学》第五版、以及现行"十四五"规划教材)还列有风热犯肺、脾胃湿热、肺经伏热(鼻鼽)、邪毒久留血瘀(鼻窒)等证型;且不同教材在证型归并上也存在差异。下表仅供养护方向参考,具体辨证须由执业医师面诊确认。

八种常见证型

点开任一项,查看典型表现、在家养护要点与温和护鼻食材。

鼻炎辨证

风寒袭肺型

受凉、冷风即发的清涕喷嚏——先散表寒、通鼻窍。

查看护理方案 →
鼻炎辨证

肺脾气虚型

稍累就犯、换季就发的清涕喷嚏——健脾补肺、固护卫气是根本。

查看护理方案 →
鼻炎辨证

脾虚湿盛型

白黏涕多、头重体困——健脾祛湿,从生痰之源入手。

查看护理方案 →
鼻炎辨证

胆热移脑型

黄稠浊涕、头昏闷痛——清泄胆热、润降通窍,必要时及时就医。

查看护理方案 →
鼻炎辨证

肺气不敛·过敏型

遇风冷尘螨即连打喷嚏、清涕如注——敛肺固表,减少诱因。

查看护理方案 →
鼻炎辨证

食积痰阻型

吃多油腻后鼻塞加重、睡时打鼾——消食化痰,管住嘴是关键。

查看护理方案 →
鼻炎辨证

湿浊困脾型

头重昏沉、口气胃胀、苔厚如积粉——化湿醒脾,芳香辟浊。

查看护理方案 →
鼻炎辨证

脾肾两虚型

病程缠绵、畏寒肢冷、清涕不止——脾肾同补,温阳固摄。

查看护理方案 →
← 回到首页做证型自测 查看全部食材调理 鼻炎调理指南